As vezes a balança não diz muito, mas...

Oi amoras, tudo bem? Como foram de feriado? Por aqui tudo maravilhoso!

Estou numa luta contra a balança, daquelas lutas homéricas que deixam a gente triste por não ver o resultado que tanto queríamos. Conhece essa história? Pois bem, cá estamos nós de novo...

Até o momento emagreci somente 1,7 Kg e achei pouco pelo tamanho esforço, dieta regrada, atividades físicas intensas que ando fazendo... Achei que poderia ter eliminado mais, mas como tenho problemas hormonais (SOP) pode ser um problema nesse processo de emagrecimento.

Segunda-feira a noite, marido e eu saímos para jantar e ele tirou uma foto minha em casa... Gente, olhei a foto e falei "Nossa, emagreci!". Na balança não mostra isso, mas nas medidas conseguimos ver bem minha gente. O vestido que usei antes marcava horrores e dessa vez vestiu super bem!

Devo estar substituindo massa gorda por massa magra com os exercícios de HIIT e Cross Training e por isso a balança não está mudando o ponteiro.

Segue uma foto pois imagens dizem mais do que mil palavras, não é mesmo?

Mas é isso, sigo com o foco, fazendo substituições e tentando (mesmo) seguir no ritmo atual. #ProjetoMadrinhaDeCasamento #ParatyMeAguarde!

Beijos

Muito orgulho em ver essa foto!